NAD+ (Beta-Nicotinamid Adenin Dinucleotidă) este o coenzimă care se găsește în toate celulele vii și este esențială pentru o varietate de procese biologice, inclusiv producerea de energie și repararea ADN-ului. Pe măsură ce îmbătrânim, nivelurile noastre de NAD+ scad, ceea ce duce la o serie de probleme de sănătate. Pentru a combate această problemă, mulți oameni apelează la suplimentele NAD+ sub formă de pulbere. Cu toate acestea, cu atât de multe opțiuni disponibile, determinarea celei mai bune pulberi NAD+ pentru dvs. poate fi o provocare. Alegerea celei mai bune pulberi NAD+ necesită o analiză atentă a purității, biodisponibilității, dozajului, clarității și feedback-ului clienților. Prin prioritizarea acestor factori, puteți lua o decizie în cunoștință de cauză și puteți alege pulbere NAD+ de înaltă calitate, care să vă susțină sănătatea și bunăstarea.
NAD apare în mod natural în celulele noastre,în principal în citoplasmă și mitocondrii, însă nivelurile naturale de NAD scad pe măsură ce îmbătrânim (de fapt, la fiecare 20 de ani), provocând efectele normale ale îmbătrânirii, cum ar fi scăderea nivelului de energie și creșterea durerii și a durerilor. Mai mult, scăderile de NAD legate de îmbătrânire sunt asociate cu alte boli legate de vârstă, cum ar fi cancerul, declinul cognitiv și fragilitatea.
NAD+ nu este un hormon, ci o coenzimă. NAD+ poate îmbunătăți capacitatea ADN-ului de a se repara, poate prelungi durata de viață prin inversarea declinului mitocondriilor și poate proteja ADN-ul și deteriorarea mitocondriilor. Și poate îmbunătăți stabilitatea cromozomilor. NAD+ este cunoscut și sub numele de „molecula miraculoasă” care restabilește și menține sănătatea celulelor. În studiile pe animale, s-a confirmat că are un potențial puternic de a trata o varietate de boli, cum ar fi bolile de inimă, diabetul, boala Alzheimer și obezitatea.
NAD+ participă la o varietate de reacții biochimice din interiorul celulelor, cum ar fi glicoliza, oxidarea acizilor grași, ciclul acidului tricarboxilic, lanțul respirator etc. În aceste procese, NAD+ acționează ca un transmițător de hidrogen, acceptând electroni și hidrogen din substraturi și apoi transferându-i către alte molecule, cum ar fi NADH și FAD, pentru a menține echilibrul redox intracelular. NAD+ joacă un rol vital în producerea de energie celulară, protecția împotriva radicalilor liberi, repararea ADN-ului și semnalizare.
În plus, NAD+ este strâns legat de îmbătrânire, iar nivelurile sale scad odată cu vârsta. Prin urmare, menținerea nivelurilor de NAD+ joacă un rol important în întârzierea îmbătrânirii, creșterea energiei, promovarea reparării celulare, îmbunătățirea funcției cognitive și reglarea metabolismului.
În special, îmbătrânirea este însoțită de un declin progresiv al nivelurilor de NAD+ în țesuturi și celule la o varietate de organisme model, inclusiv rozătoare și oameni.
Prin urmare, refacerea la timp a conținutului de NAD+ din organism poate întârzia îmbătrânirea și poate asigura sănătatea. Dacă vrei ca vârsta să fie doar un număr, suplimentează cu NAD+ cât mai devreme posibil pentru a arăta mai tânăr din interior spre exterior.
Nivelurile de NAD+ scad odată cu vârsta, în principal pentru că rata sa de producție nu poate ține pasul cu rata sa de consum.
Un număr mare de studii au arătat că scăderea nivelurilor de NAD+ este cauzată de multe boli legate de îmbătrânire, inclusiv declinul cognitiv, inflamația, cancerul, bolile metabolice, sarcopenia, bolile neurodegenerative etc.
De aceea avem nevoie de suplimente NAD+. La fel ca colagenul de tip 3, acesta se pierde constant.
NAD+ poate rezista îmbătrânirii. Care este principiul din spatele acestui proces?
nad+ activează enzima de reparare a genei parp1
Ajută la repararea ADN-ului. Una dintre cauzele îmbătrânirii este deteriorarea ADN-ului. Părul alb, declinul ovarelor și al altor organe sunt toate legate de deteriorarea ADN-ului. Statul treaz până târziu și stresul vor agrava deteriorarea ADN-ului.
Studiile au descoperit că NAD+ ajută la activarea genei PARP1 (care acționează ca un prim respondent în detectarea deteriorării ADN-ului și apoi promovează selecția căilor de reparare. PARP1 duce la decompresia structurii cromatinei prin ribozilarea ADP a histonelor și este implicată în diverși factori de reparare a ADN-ului. Factorii interacționează și îi modifică, îmbunătățind astfel eficiența reparării), reparând astfel deteriorările ADN-ului și promovând declanșarea schimbărilor metabolice.
În concluzie, NAD+ poate afecta direct și indirect multe funcții celulare cheie, inclusiv căile metabolice, repararea ADN-ului, remodelarea cromatinei, senescența celulară, funcția celulelor imune etc., încetinind astfel procesul de îmbătrânire umană.
NAD+ este abrevierea în limba engleză a nicotinamid adenin dinucleotidei. Numele său complet în chineză este nicotinamid adenin dinucleotide, sau pe scurt Coenzima I. Fiind o coenzimă care transmite ioni de hidrogen, NAD+ joacă un rol în multe aspecte ale metabolismului uman, inclusiv glicoliza, gluconeogeneza, ciclul acidului tricarboxilic etc. Unele studii au subliniat că epuizarea NAD+ este legată de vârstă, iar mecanismele fiziologice mediate de NAD+ sunt legate de îmbătrânire, boli metabolice, neuropatie și cancer, inclusiv reglarea homeostaziei celulare, sirtuine cunoscute sub numele de „gene ale longevității”, repararea ADN-ului, proteinele familiei PARP legate de necroptoză și CD38 care ajută la semnalizarea calciului.
Anti-îmbătrânire
Îmbătrânirea se referă la procesul în care celulele încetează ireversibil să se divizeze. Deteriorarea nereparată a ADN-ului sau stresul celular pot induce senescență. Îmbătrânirea este în general definită ca procesul de degradare treptată a funcțiilor fiziologice odată cu vârsta; manifestările externe sunt modificări fizice cauzate de pierderea mușchilor și oaselor, iar manifestările interne sunt reducerea metabolismului bazal și a funcției imunitare.
Oamenii de știință au studiat oameni cu viață lungă, iar rezultatele cercetărilor arată că există o genă legată de longevitatea acestora - „gena Sirtuinelor”. Această genă va participa la procesul de reparare a alimentării cu energie a organismului și la replicarea ADN-ului pentru a menține integritatea și stabilitatea genei, a elimina celulele îmbătrânite, a îmbunătăți sistemul imunitar prin efecte antiinflamatorii și antioxidante și a întârzia îmbătrânirea celulelor normale.
Singura activare țintită a genelor longevității „Sirtuine” -NAD+
NAD+ este vital pentru menținerea sănătății și echilibrului organismului. Metabolismul, oxidarea redox, întreținerea și repararea ADN-ului, stabilitatea genelor, reglarea epigenetică etc. necesită participarea NAD+.
NAD+ menține comunicarea chimică între nucleu și mitocondrii, iar slăbirea comunicării este o cauză importantă a îmbătrânirii celulare.
NAD+ poate elimina numărul tot mai mare de coduri ADN eronate în timpul metabolismului celular, poate menține expresia normală a genelor, poate menține funcționarea normală a celulelor și poate încetini îmbătrânirea celulelor umane.
Repararea daunelor ADN-ului
NAD+ este un substrat esențial pentru enzima de reparare a ADN-ului PARP, care are un impact semnificativ asupra reparării ADN-ului, expresiei genelor, dezvoltării celulare, supraviețuirii celulare, reconstrucției cromozomilor și stabilității genelor.
Activează proteina pentru longevitate
Sirtuinele sunt adesea numite familia proteinelor longevității și joacă un rol reglator important în funcțiile celulare, cum ar fi inflamația, creșterea celulară, ritmul circadian, metabolismul energetic, funcția neuronală și rezistența la stres, iar NAD+ este o enzimă importantă pentru sinteza proteinelor longevității. Activează toate cele 7 proteine ale longevității din corpul uman, jucând un rol important în rezistența celulară la stres, metabolismul energetic, prevenirea mutației celulare, apoptozei și îmbătrânirii.
Furnizează energie
Catalizează producerea a peste 95% din energia necesară activităților vitale. Mitocondriile din celulele umane sunt centralele energetice ale celulelor. NAD+ este o coenzimă importantă din mitocondrii care generează molecula de energie ATP, transformând nutrienții în energia necesară organismului uman.
Promovează regenerarea vaselor de sânge și menține elasticitatea acestora
Vasele de sânge sunt țesuturi indispensabile pentru activitățile vitale. Pe măsură ce îmbătrânim, vasele de sânge își pierd treptat flexibilitatea și devin mai dure, mai groase și mai înguste, provocând „arterioscleroză”. NAD+ poate crește activitatea elastinei din vasele de sânge, menținând astfel elasticitatea vaselor de sânge și sănătatea vaselor de sânge.
Promovează metabolismul
Metabolismul este suma diferitelor reacții chimice din organism. Corpul va continua să facă schimb de materie și energie. Când acest schimb se oprește, viața corpului se va încheia și ea.
Profesorul Anthony și echipa sa de cercetare de la Universitatea din California, SUA, au descoperit că NAD+ poate îmbunătăți eficient încetinirea metabolismului celular asociată cu îmbătrânirea, îmbunătățind astfel sănătatea oamenilor și prelungind durata de viață.
Protejați sănătatea inimii
Inima este cel mai important organ al ființei umane, iar nivelul de NAD+ din organism joacă un rol crucial în menținerea funcționării normale a inimii. Reducerea NAD+ poate fi legată de patogeneza multor boli cardiovasculare, iar un număr mare de studii fundamentale au confirmat, de asemenea, efectul suplimentării cu NAD+ asupra bolilor de inimă.
Prevenirea bolilor cardiovasculare și cerebrovasculare
Studiile au arătat că aproape toate cele șapte subtipuri de sirtuine (SIRT1-SIRT7) sunt legate de apariția bolilor cardiovasculare. Sirtuinele sunt considerate ținte agoniste pentru tratamentul bolilor cardiovasculare, în special al SIRT1.
NAD+ este singurul substrat pentru sirtuine. Suplimentarea la timp a NAD+ în organismul uman poate activa complet activitatea fiecărui subtip de sirtuine, protejând astfel sănătatea cardiovasculară și prevenind bolile cardiovasculare.
Promovează creșterea părului
Principala cauză a căderii părului este pierderea vitalității celulelor mamă ale părului, iar pierderea vitalității celulelor mamă ale părului se datorează scăderii nivelului de NAD+ din corpul uman. Celulele mamă ale părului nu au suficient ATP pentru a realiza sinteza proteinelor din păr, pierzându-și astfel vitalitatea și ducând la căderea părului. Prin urmare, suplimentarea cu NAD+ poate consolida ciclul acid și poate produce ATP, astfel încât celulele mamă ale părului să aibă suficientă capacitate de a produce proteine din păr, îmbunătățind astfel căderea părului.
Terapia cu molecule celulare NAD+
Pe măsură ce vârsta crește, nivelul de NAD+ (coenzimă I) din organism scade brusc, ceea ce duce direct la îmbunătățirea funcției organismului și la îmbătrânirea celulară! După vârsta mijlocie, nivelul de NAD+ din corpul uman scade an de an. La vârsta de 50 de ani, nivelul de NAD+ din organism este doar la jumătate din cel de la vârsta de 20 de ani. Până la vârsta de 80 de ani, nivelurile de NAD+ sunt doar la aproximativ 1% din ceea ce erau la vârsta de 20 de ani.
Așadar, cum diferă pudra NAD+ de alte suplimente de pe piață? Să aruncăm o privire mai atentă asupra câtorva puncte cheie de luat în considerare:
1. Biodisponibilitate:
Una dintre principalele diferențe dintre pudra NAD+ și alte suplimente este biodisponibilitatea sa. Pudra NAD+ este ușor absorbită de organism și utilizează eficient coenzimele. În schimb, alte suplimente pot avea o biodisponibilitate mai mică, ceea ce înseamnă că organismul poate să nu fie capabil să absoarbă și să utilizeze eficient ingredientele active.
2. Mecanism de acțiune:
Pudra NAD+ funcționează prin refacerea nivelurilor de NAD+ din organism, susținând astfel diverse funcții celulare. Alte suplimente pot avea mecanisme de acțiune diferite, vizând căi sau sisteme specifice din organism. Înțelegerea mecanismelor specifice de acțiune ale diferitelor suplimente vă poate ajuta să determinați care sunt cele mai potrivite pentru nevoile dumneavoastră individuale.
3. Cercetare și dovezi:
Atunci când se ia în considerare orice supliment, este important să se analizeze cercetările și dovezile existente care susțin eficacitatea și siguranța acestuia. Pudra NAD+ a făcut obiectul a numeroase studii, evidențiind potențialele sale beneficii pentru sănătatea celulară și longevitate. Pe de altă parte, este posibil ca alte suplimente să aibă cercetări limitate care să le susțină afirmațiile. Înțelegerea dovezilor științifice din spatele unui supliment vă poate ajuta să luați decizii mai informate cu privire la utilizarea acestuia.
4. Nevoi și obiective personale:
În cele din urmă, decizia de a utiliza pulberea NAD+ sau alte suplimente ar trebui să se bazeze pe nevoile dumneavoastră personale și pe obiectivele de sănătate. Luați în considerare consultarea unui profesionist din domeniul sănătății sau a unui nutriționist calificat pentru a determina ce suplimente ar putea fi cele mai benefice pentru dumneavoastră. Factori precum vârsta, stilul de viață și afecțiunile existente pot juca un rol în determinarea celui mai potrivit regim de suplimente.
NAD+, oamenii de știință îl studiază de 100 de ani. NAD+ nu este o descoperire complet nouă, ci o substanță care a fost studiată timp de mai bine de 100 de ani.
NAD+ a fost descoperit pentru prima dată în 1904 de biochimistul britanic Sir Arthur Harden, care a câștigat ulterior Premiul Nobel pentru Chimie în 1929.
În 1920, Hans von Euler-Chelpin a izolat și purificat NAD+ pentru prima dată și a descoperit structura sa dinucleotidică, câștigând apoi Premiul Nobel pentru Chimie în 1929.
În 1930, Otto Warburg a descoperit pentru prima dată rolul cheie al NAD+ ca și coenzimă în metabolismul materialelor și energiei, iar ulterior a câștigat Premiul Nobel pentru Medicină în 1931.
În 1980, George Birkmayer, profesor la Departamentul de Chimie Medicală al Universității din Graz, Austria, a aplicat pentru prima dată NAD+ redus în tratamentul bolilor.
În 2012, grupul de cercetare al lui Leonard Guarente, grupul de cercetare al chimistului de renume mondial Stephen L. Helfand și grupul de cercetare al lui Haim Y. Cohen au descoperit, respectiv, că NAD+ poate prelungi tijele de Caenorhabditis elegans. Durata de viață a nematodelor este de aproape 50%, poate prelungi durata de viață a musculițelor de fructe cu aproximativ 10%-20% și poate prelungi durata de viață a șoarecilor masculi cu peste 10%.
Explorările și cercetările oamenilor de știință asupra vieții au fost actualizate și iterate constant. În decembrie 2013, David Sinclair, profesor de genetică la Universitatea Harvard, a publicat „Suplimentarea NAD cu NAD” în revista academică de top din lume, „Cell”. „După o săptămână de creștere a nivelului de NAD cu un agent, durata de viață a șoarecilor a fost prelungită cu 30%.” Rezultatele cercetării au dezvăluit pentru prima dată că suplimentele NAD+ pot inversa semnificativ îmbătrânirea și pot prelungi durata de viață. Această cercetare a șocat lumea și a deschis drumul spre faima suplimentelor NAD ca substanțe anti-îmbătrânire.
Prin această descoperire uimitoare, NAD+ a stabilit o legătură inseparabilă cu anti-îmbătrânirea. În ultimii ani, cercetările asupra NAD+ au dominat aproape complet reviste academice de top din domeniul științelor, precum Science, Nature și Cell, devenind cea mai senzațională descoperire din comunitatea medicală. Se spune că acesta este un pas istoric făcut de omenire în călătoria de combatere a îmbătrânirii și de prelungire a duratei de viață.
1. Cercetează reputația și transparența mărcii
Atunci când luați în considerare o anumită marcă de pudră NAD+, merită să cercetați reputația și transparența companiei. Căutați mărci care prioritizează transparența în procesele lor de aprovizionare și fabricație. Mărcile reputate vor oferi informații detaliate despre aprovizionarea cu pudră NAD+, inclusiv calitatea materiilor prime și standardele de fabricație pe care le respectă. În plus, căutați recenzii și mărturii ale clienților pentru a evalua satisfacția generală și experiența altor utilizatori cu produsele mărcii.
2. Evaluați puritatea pulberii de NAD+
Puritatea este un factor cheie atunci când alegeți o marcă de pudră NAD+. Pudra NAD+ de înaltă calitate trebuie să fie lipsită de contaminanți și materiale de umplutură, asigurându-vă că obțineți un produs pur și eficient. Căutați mărci care efectuează teste terțe pentru a verifica puritatea pudrei lor NAD+. Testarea terță parte oferă o garanție suplimentară că produsele îndeplinesc cele mai înalte standarde de puritate și nu conțin substanțe nocive.
3. Luați în considerare procesele de fabricație și standardele de calitate
Procesul de fabricație joacă un rol important în calitatea pulberii NAD+. Alegeți mărci care respectă măsuri stricte de control al calității și aderă la Bune Practici de Fabricație (BPF). Certificarea BPF asigură că produsele sunt fabricate într-un mediu curat și controlat, reducând la minimum riscul de contaminare și asigurând o calitate constantă. În plus, întrebați despre angajamentul mărcii față de sustenabilitate și practici etice de aprovizionare, deoarece acești factori se pot reflecta și asupra calității generale a produsului.
4. Evaluați biodisponibilitatea și absorbția pulberii de NAD+
Biodisponibilitatea se referă la capacitatea organismului de a absorbi și utiliza ingredientele active dintr-un supliment. Atunci când alegeți o marcă de pulbere NAD+, luați în considerare biodisponibilitatea produsului. Căutați mărci care utilizează sisteme sau tehnologii avansate de administrare pentru a crește biodisponibilitatea NAD+. Aceasta poate include caracteristici precum micronizarea sau încapsularea, care pot îmbunătăți absorbția NAD+ în organism, maximizând în cele din urmă eficacitatea acestuia.
5. Căutați cercetări științifice și cercetări clinice
Mărcile reputate de pudră NAD+ oferă de obicei studii științifice și clinice pentru a susține eficacitatea și siguranța produselor lor. Căutați mărci care investesc în cercetare și dezvoltare, deoarece acest lucru demonstrează un angajament de a produce produse de înaltă calitate și bazate pe dovezi. Validarea științifică asigură că pudra NAD+ a fost supusă unor teste și evaluări riguroase, confirmând în continuare calitatea și puritatea acesteia.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. activează în domeniul suplimentelor nutritive din 1992. Este prima companie din China care dezvoltă și comercializează extract de semințe de struguri.
Cu 30 de ani de experiență și ghidată de tehnologie avansată și o strategie de cercetare și dezvoltare extrem de optimizată, compania a dezvoltat o gamă de produse competitive și a devenit o companie inovatoare de suplimente pentru științele vieții, sinteză personalizată și servicii de producție.
În plus, Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. este, de asemenea, un producător înregistrat la FDA. Resursele de cercetare și dezvoltare ale companiei, facilitățile de producție și instrumentele analitice sunt moderne și multifuncționale și pot produce substanțe chimice de la miligrame la tone, respectând standardele ISO 9001 și specificațiile de producție GMP.
Î: La ce se folosesc suplimentele NAD+?
Suplimentul A:NAD+ este un supliment nutritiv care completează coenzima NAD+ (nicotinamid adenin dinucleotidă). NAD+ joacă un rol important în metabolismul energetic și repararea celulară din interiorul celulelor.
Î: Suplimentele NAD+ chiar funcționează?
Unele cercetări sugerează că suplimentele NAD+ pot ajuta la îmbunătățirea metabolismului energetic celular și la încetinirea procesului de îmbătrânire.
Î: Care sunt sursele alimentare de NAD+?
R: Sursele alimentare de NAD+ includ carnea, peștele, produsele lactate, fasolea, nucile și legumele. Aceste alimente conțin mai multă niacinamidă și niacină, care pot fi transformate în NAD+ în organism.
Î: Cum aleg un supliment NAD+?
R: Atunci când alegeți suplimente NAD+, este recomandat să cereți mai întâi sfatul unui medic sau nutriționist pentru a vă înțelege nevoile nutriționale și starea de sănătate. În plus, alegeți o marcă reputată, verificați ingredientele și dozajul produsului și urmați instrucțiunile de dozaj de pe prospectul produsului.
Declinare de responsabilitate: Acest articol este doar pentru informații generale și nu trebuie interpretat ca sfat medical. O parte din informațiile din postările de pe blog provin de pe internet și nu sunt profesionale. Acest site web este responsabil doar pentru sortarea, formatarea și editarea articolelor. Scopul de a transmite mai multe informații nu înseamnă că sunteți de acord cu opiniile sale sau că confirmați autenticitatea conținutului său. Consultați întotdeauna un profesionist din domeniul sănătății înainte de a utiliza orice suplimente sau de a face modificări la regimul dumneavoastră de îngrijire a sănătății.
Data publicării: 05 august 2024
