De ce alfa Ketoglutarat de magneziu este esențial pentru sănătatea ta

Alfa cetoglutarat de calciu (AKG) este un metabolit intermediar al ciclului acidului tricarboxilic și participă la sinteza aminoacizilor, vitaminelor și acizilor organici și la metabolismul energetic. Poate fi folosit ca supliment alimentar și are perspective largi de aplicare. Pe lângă funcțiile sale biologice în corpul uman, alfa-cetoglutaratul de calciu este utilizat pe scară largă și în domeniul farmaceutic și a devenit o componentă importantă a multor produse de sănătate și soluții medicale.

Ce este alfa-cetoglutaratul?

AKG este un metabolit intermediar endogen natural care face parte din ciclul Krebs, ceea ce înseamnă că propriul nostru corp îl produce. Industria suplimentelor produce, de asemenea, o versiune sintetică care este chimic identică cu AKG produs natural.

Ce face AKG?

AKG este o moleculă implicată în multe căi metabolice și celulare. Acesta servește ca donor de energie, precursor pentru producția de aminoacizi și moleculă de semnalizare celulară și este un modulator al proceselor epigenetice. Este o moleculă cheie în ciclul Krebs, care reglează viteza generală a ciclului acidului citric al organismului. Funcționează în diferite căi ale corpului pentru a ajuta la construirea mușchilor și pentru a ajuta la vindecarea rănilor, care este unul dintre motivele pentru care este popular în lumea culturismului.

AKG acționează și ca un captator de azot, prevenind supraîncărcarea cu azot și prevenind acumularea de amoniac în exces. De asemenea, este o sursă excelentă de glutamat și glutamină, care stimulează sinteza proteinelor în mușchi și inhibă degradarea proteinelor.

În plus, reglează enzima de translocare 10-11 (TET) implicată în demetilarea ADN-ului și lizin demetilaza care conține domeniul Jumonji C, care este principala histone demetilază. În acest fel, este un jucător important în reglarea și exprimarea genelor.

Poate AKG să întârzie îmbătrânirea?

Există dovezi că AKG poate influența îmbătrânirea și multe studii arată că acesta este cazul. Un studiu din 2014 a arătat că AKG a prelungit durata de viață a C. elegans adulți cu aproximativ 50% prin inhibarea ATP sintazei și ținta rapamicinei (TOR).

În acest studiu, am descoperit că AKG nu numai că prelungește durata de viață, ci și întârzie anumite fenotipuri legate de vârstă, cum ar fi pierderea mișcărilor rapide coordonate ale corpului, obișnuită la C. elegans în vârstă. Pentru a înțelege modul în care AKG afectează îmbătrânirea, vom descrie mecanismele prin care AKG inhibă ATP sintetaza și TOR pentru a prelungi durata de viață la C. elegans și, eventual, la alte specii.

Cum funcționează alfa-cetoglutaratul de calciu

În primul rând, alfa-cetoglutaratul de calciu joacă un rol important în metabolismul energetic. Ca produs intermediar al ciclului acidului tricarboxilic (ciclul TCA), α-cetoglutaratul de calciu participă la procesul de producere a energiei intracelulare. Prin ciclul TCA, nutrienții precum carbohidrații, grăsimile și proteinele sunt oxidați și descompuse pentru a genera ATP (adenozin trifosfat) pentru a furniza energie celulelor. Ca un intermediar important în ciclul TCA, α-ketoglutaratul de calciu poate promova metabolismul energetic al celulelor, crește nivelul de energie al organismului, ajută la creșterea forței și rezistenței fizice și poate îmbunătăți oboseala fizică.

În al doilea rând, α-cetoglutaratul de calciu joacă un rol important în metabolismul aminoacizilor. Aminoacizii sunt unitățile de bază ale proteinei, iar α-cetoglutaratul de calciu este implicat în conversia și metabolismul aminoacizilor. În procesul de transformare a aminoacizilor în alți metaboliți, α-cetoglutaratul de calciu transaminează cu aminoacizi pentru a genera noi aminoacizi sau α-cetoacizi, reglând astfel echilibrul și utilizarea aminoacizilor. În plus, α-cetoglutaratul de calciu poate servi și ca substrat de oxidare pentru aminoacizi, poate participa la metabolismul oxidativ al aminoacizilor și poate produce energie și dioxid de carbon. Prin urmare, α-cetoglutaratul de calciu este de mare importanță în menținerea homeostaziei aminoacizilor și a metabolismului proteinelor în organism.

În plus, alfa-cetoglutaratul de calciu acționează ca un antioxidant care elimină radicalii liberi și protejează celulele de deteriorarea oxidativă. În același timp, α-cetoglutaratul de calciu poate, de asemenea, să regleze funcția sistemului imunitar, să promoveze activarea și proliferarea celulelor imunitare și să sporească rezistența organismului la boli și infecții. Prin urmare, α-cetoglutaratul de calciu este de mare importanță în menținerea echilibrului imunitar al organismului și în rezistența bolilor.

Cercetări privind efectele α-cetoglutaratului de calciu asupra îmbătrânirii

Îmbătrânirea ne afectează pe toți și este un factor de risc pentru multe boli și, conform datelor demografice din industria Medicare, probabilitatea de a ne îmbolnăvi crește odată cu vârsta.

Alfa-cetoglutaratul de calciu este un metabolit esențial în corpul nostru, cunoscut pentru rolul celulei în ciclul Krebs, un ciclu esențial pentru oxidarea acizilor grași și a aminoacizilor, permițând mitocondriilor să producă ATP (ATP este sursa de energie a celulelor).

Ceea ce presupune încărcarea procesului de alfa-cetoglutarat de calciu, astfel încât alfa-cetoglutaratul de calciu poate fi, de asemenea, transformat în glutamat și apoi în glutamina, care poate ajuta la stimularea sintezei proteinelor și colagenului (colagenul este o proteină fibroasă A care constituie 1/3). a tuturor proteinelor din organism și ajută la menținerea sănătății oaselor, pielii și mușchilor).

α-cetoglutaratul de calciu, ca supliment nutrițional multifuncțional, are perspective largi de aplicare în produsele de îngrijire a sănătății. Diversele sale funcții biologice, cum ar fi antioxidant, anti-îmbătrânire, reglarea imunității și metabolismul aminoacizilor, îl fac un instrument puternic pentru îmbunătățirea sănătății umane. Odată cu creșterea gradului de conștientizare a îngrijirii sănătății și aprofundarea cercetării științifice, se crede că aplicarea α-ketoglutarat de calciu în domeniul produselor de îngrijire a sănătății va primi mai multă atenție și dezvoltare.